Przejdź do głównej treści Przejdź do wyszukiwarki

Wychowanie fizyczne

Czcionka:

NAUCZANIE ONNLINE

Poniżej  w sekcji Aktualności znajdziecie państwo materiały dydaktyczne przesyłane codziennie przez pracowników naszej placówki. Każdego dnia będzie dodawana nowa aktualność z plikami do pobrania. Pliki umieszczane są w postaci linku do dysku skąd swobodnie można je pobrać lub przeglądać w oknie przeglądarki

 

Z poważaniem
Szkoła Rozkopaczew

 

AKTUALNOŚCI:

29 KWIECIEŃ (ŚRODA) Temat: Próba sprawnościowa – wytrzymałości.

Utworzono dnia 26.04.2020

 29 KWIECIEŃ (ŚRODA)

Temat: Próba sprawnościowa – wytrzymałości.

 

Wykonaj ćwiczenia kształtujące: wg własnej inwencji twórczej.

czytaj dalej na temat: 29 KWIECIEŃ (ŚRODA) Temat: Próba sprawnościowa – wytrzymałości.

28 KWIECIEŃ ( WTOREK) Temat: Ćwiczenia kształtujące szybkość biegową.

Utworzono dnia 26.04.2020

28 KWIECIEŃ ( WTOREK)

Temat: Ćwiczenia kształtujące szybkość biegową.

Wykonaj: Ćwiczenia w biegu:
- krążenie RR w przód i w tył,

czytaj dalej na temat: 28 KWIECIEŃ ( WTOREK) Temat: Ćwiczenia kształtujące szybkość biegową.

27 KWIECIEŃ (PONIEDZIAŁEK) Temat: Ćwiczenia wzmacniające w mm brzucha.

Utworzono dnia 26.04.2020

27 KWIECIEŃ (PONIEDZIAŁEK)

Temat: Ćwiczenia wzmacniające w mm brzucha.

Wykonaj ćwiczenia kształtujące:

czytaj dalej na temat: 27 KWIECIEŃ (PONIEDZIAŁEK) Temat: Ćwiczenia wzmacniające w mm brzucha.

24 KWIECIEŃ ( PIĄTEK) Temat: Kształtowanie siły mięśni i koordynacji ruchowej.

Utworzono dnia 19.04.2020

24 KWIECIEŃ ( PIĄTEK)

Temat: Kształtowanie siły mięśni i koordynacji ruchowej.

Przygotuj: szarfę, piłkę, dowolne przeszkody,

Wykonaj ćwiczenia kształtujące:

czytaj dalej na temat: 24 KWIECIEŃ ( PIĄTEK) Temat: Kształtowanie siły mięśni i koordynacji ruchowej.

22 KWIECIEŃ ( ŚRODA) Temat: Rozwijanie własnych uzdolnień motorycznych.

Utworzono dnia 19.04.2020

22 KWIECIEŃ ( ŚRODA)

Temat: Rozwijanie własnych uzdolnień motorycznych.

Przygotuj: skakankę,

  Wykonaj: dowolne skoki przez skakankę w miejscu, 

czytaj dalej na temat: 22 KWIECIEŃ ( ŚRODA) Temat: Rozwijanie własnych uzdolnień motorycznych.

logo szkoły

Pogoda

Zegar

Kalendarium

Marzec 2024
Pon Wt Śr Czw Pt Sb Nie
26 27 28 29 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Imieniny

Strona klasy I